Educ. Fisica, pregunta formulada por freddy4548, hace 7 meses

como se entrena el acondicionamiento fisico

Respuestas a la pregunta

Contestado por FloreceNightingale

Respuesta:

El acondicionamiento físico se caracteriza por sus ejercicios de preparación y desarrollo de los siguientes aspectos: Resistencia: ayuda a soportar una mayor carga física por más tiempo retardando así la fatiga prematura. Fuerza: mover y soportar más masa.30

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