como se distinguen una actividad física moderado de una intensa
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La actividad física moderada es toda actividad que nos permite respirar más rápido así como hablar al mismo tiempo en cambio, con la actividad física intensa son situaciones en las que respiración y la frecuencia cardiaca aumentan incluso más cuando se realiza la actividad, pero no permiten hablar ni cantar.
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Respuesta: Simple, una característica que podrías tomar como referencia para identificar una actividad física moderada de una intensa es el hablar, me explico: si vez que la persona puede hablar y al mismo tiempo haciendo actividad física, pues esta es una actividad moderada, de lo contrario sería una actividad física intensa
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