Cómo se desarrollan los ejercicios para perfeccionar el saque o servicio en el voleibol? (Dibujo con explicacion)
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Respuesta:
Introducción
Desplazamiento: Detrás del balón y realizar el toque delante del cuerpo.
Pierna adelantada.
El contacto con el balón no debe ser por encima de la cintura.
Los brazos dirigen el balón adaptándose a la fuerza del saque.
Explicación:
Ejercicios de saque en el voleibol
Un primer ejercicio que se puede utilizar como introducción o para mecanizar los movimientos de armado de brazo y del cuerpo, consiste en simular, en parejas, la acción de saque, comenzando con un lanzamiento y terminando con el golpeo, pero con el balón sujeto en todo momento por el compañero.23 nov 2015
Espero que te sirva
Introducción
Desplazamiento: Detrás del balón y realizar el toque delante del cuerpo.
Pierna adelantada.
El contacto con el balón no debe ser por encima de la cintura.
Los brazos dirigen el balón adaptándose a la fuerza del saque.
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Ejercicios de saque en el voleibol
Un primer ejercicio que se puede utilizar como introducción o para mecanizar los movimientos de armado de brazo y del cuerpo, consiste en simular, en parejas, la acción de saque, comenzando con un lanzamiento y terminando con el golpeo, pero con el balón sujeto en todo momento por el compañero.23 nov 2015
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