¿cómo se desarrolla una dieta alimenticia de acuerdo con la edad y carácteristicas de la persona?
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Comida: Proteínas de buena calidad, carnes magras (carnes con poca grasa), verduras, frutas, cereales -como tortillas-, arroz, pasta, quinoa y grasas saludables -como el aguacate y aceites vegetales-, leguminosas -frijoles y lentejas-
LISTO :V
casarezmariana881:
Gracias
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