¿como se desarrolla el balance energético ?
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Se puede afirmar entonces que un balance energético (BE) es el equilibrio que se produce cuando ingerimos la misma energía que gastamos. En este caso no habría ni ganancia ni pérdida de peso. Diríamos que estamos en un BE positivo cuando hay un exceso de energía en relación a lo que hemos gastado.
Explicación:
coronita :(
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