¿Cómo se deben preparar las carnes para una buena alimentación?
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Con mostaza y salsa negra con con some de pollo
Explicación:
Porq así la carne no queda cruda
anaidelinne:
gracias
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Ase a la parrilla, hornee o hierva las carnes y el pescado en lugar de freírlos. Trate de limitar la cantidad de carnes procesadas que coma (como los embutidos y las hamburguesas de res) ya que estos alimentos contienen frecuentemente gran contenido de grasas y pueden aumentar su riesgo de cáncer intestinal.
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