Question

Como se debe tratar la hiperactividad en uno mismo o en otras personas que lo sufren ?

Doy Corona

Answer 1

Los tratamientos para el trastorno de déficit de atención con hiperactividad incluyen medicamentos, terapia y otros tratamientos conductuales, o una combinación de estos métodos.
Puede ayudar a controlar los síntomas:
Hacer ejercicio con regularidad, especialmente cuando se sienta hiperactivo o inquieto.
Alimentarse de manera saludable y a horas regulares.
Dormir lo suficiente.
Trabajar para mejorar la organización y gestión del tiempo. Priorizar las tareas urgentes y anotar el trabajo asignado, los mensajes, las citas y los pensamientos importantes.
Comunicarse con otras personas y mantener esas relaciones. Programar actividades con amigos, especialmente con aquellas personas que lo apoyan y comprenden los retos que enfrenta por tener este trastorno.
Tome los medicamentos según las indicaciones y evite el consumo de alcohol, tabaco y drogas.