Question

Cómo se debe fortalecer la nutrición cuando la persona tiene baja hemoglobina ? ​

Answer 1

Respuesta:

Cómo aumentar la hemoglobina

carne y pescado.

productos de la soya, incluyendo tofu y edamame.

huevos.

frutas deshidratadas, como higos y dátiles.

brócoli.

vegetales de hojas verdes, como la col rizada y la espinaca.

judías verdes.

nueces y semillas.

Explicación:

Hola espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

1.aumentando la ingesta de hierro

2.consumiendo alimentos con buenas fuentes de folato

Explicación:

el hierro actua mejorando la produccion de hemoglobina, lo cual tambien ayuda a formar mas globulos rojos.