¿Cómo se debe de llevar a cabo una buena alimentación sostenible?
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Respuesta:
con una dieta
Explicación:
POR EJEMPLO:Comer solo 3 veces al dia y que la comida sea saludable
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Comer menos carnes rojas y procesadas.
Consumir más productos locales, de temporada y mínimamente procesados.
Aumentar el consumo de leguminosas y de frutos secos como fuente de proteína vegetal.
Incrementar el consumo de frutas y hortalizas.