como se debe cuidar los organos de nuestro cuerpo
Respuestas a la pregunta
se deve de cuydar bien ya q sino morimos
Explicación:
. El ejercicio es uno de los mejores aliados para que las enfermedades del corazón no se desarrollen desde muy temprana edad.
2. El cuidado de la salud bucal debe verse como una prioridad durante la juventud, ya que con visitas periódicas al odontólogo se puede prevenir la aparición de caries, sarro enfermedades en las encías.
3. La actividad física tiene diferentes beneficios para los adolescentes y jóvenes, entre ellos; incrementa la autoestima, mejora la salud y disminuye la posibilidad de tener sobrepeso u obesidad, fortalece los músculos del cuerpo y la estructura ósea, favorece un mejor descanso y alivia la ansiedad.
4. El cuidar la salud mental es otra recomendación prioritaria para los jóvenes, la asesoría con especialistas debe entenderse como una medida de acompañamiento, y en ocasiones como una necesidad; ya que durante estos años de adolescencia se tiene que aprender a tomar decisiones propias, asumir compromisos, y en definitiva a ganar experiencias.
5. El medio ambiente es un factor que puede ser contraproducente para la salud, pues las malas condiciones ambientales influyen directamente en la aparición de infecciones (infecciones o intestinales), las cuales con el tiempo pueden derivar el problemas de salud más graves.
6. Muchos jóvenes creen que las visitas al médico no son necesarias debido a su corta edad. Sin embargo, varias enfermedades crónicas se pueden presentar desde la niñez o la adolescencia. .
7. El cumplir con el esquema de vacunación debe entenderse como una prioridad, destaca la aplicación de vacunas contra: la varicela, sarampión, las paperas, rubeola, hepatitis, papiloma humano (VPM) y tétanos.