Cómo se da la higiene postural
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo.
Explicación:
espero te sirva.
Respuesta:
Malestar físico que se produce en cualquier parte de la columna o la espalda que va de moderada a incapacitante.
CAUSAS COMUNES
El dolor de espalda puede tener causas que no se deben a una enfermedad subyacente. Por ejemplo, realizar demasiado ejercicio, levantar peso excesivo, estar sentado o acostado durante mucho tiempo, dormir en una posición incómoda o usar una mochila inadecuada.
Explicación:
espero te sirba