como se da la evolución de la flexibilidad atraves de los años
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Respuesta:Desde que nacemos hasta los 10 años involuciona de forma lenta, de hecho la máxima flexibilidad se encuentra entre el periodo de nuestra primera infancia (0 a 3 años). En la pubertad se produce un crecimiento muscular y óseo afectando la flexibilidad en torno a un 25% respecto a la edad inicial.
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