Biología, pregunta formulada por yisuscg20, hace 11 meses

cómo se cura un tobillo safado?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por FiaCastillo03
2

Respuesta:

Guarda reposo. Es el principal cuidado para no empeorar la lesión. ...

Usa hielo. Aplica frío en la zona (es la llamada crioterapia) con una bolsa de gel especial para este fin o incluso una de guisantes congelados, envuelta con un trapo. ...

Eleva la zona afectada. ...

Comprime la zona. ...

Si es grave...

Explicación:

yisuscg20: gracias ✨
FiaCastillo03: De nada
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