Educ. Fisica, pregunta formulada por ferrerclara2007, hace 4 meses

cómo se cuando tomar agua??

Respuestas a la pregunta

Contestado por anitamarinmazamba

Respuesta:

como saber cuando hay q tomar agua facil cuando tienes sed o estas cansado y tienes la garganta seca

Contestado por MunozPia197

Respuesta: tienes que tomar agua después de cada comida, cuando te levantas, te vas a dormir y cuando estés cansada (por actividad física) de este modo evitaras piel seca, labios secos, te ayudara a bajara de peso y mantenerte saludable. Mínimo 5 vasos al día.

espero te sirva, suerte <3

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