¿cómo se controlan las emociones y los sentimientos?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Intentar relajarte sólo cuando te asaltan las emociones no es muy eficaz. Sin embargo, meditar de forma regular y respirar correctamente sí que pueden reducir la intensidad de las emociones negativas cuando estas aparecen.
Explicación:
Otras preguntas