¿como se controla la anciedad?
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SALIENDO A DISTRAERTE. TENER FLACO. SALIR A TONOS NO ASER TAREAS XQ ESO ESTRESA Y PUEDES ENVIEJAR RAPIDO
Explicación:
ATTE YA TU SABES
Army4eva:
La ansiedad se puede controlar con los siguientes tips o técnicas:
1 Ejercicios de respiración
2Caminar
3Come sano
4 el presente
Perdón:
4Vive el presente
4Vive el presente
5Practica la meditación
6Duerme las horas necesarias (8)
gracias... me servirá...
Me das estrellitas xfa
Contestado por
7
Respuesta:
La ansiedad se puede controlar con los siguientes tips o técnicas:
1-Ejercicios de respiración
2-Caminar
3-Come sano
4-Vive el presente
5-Practica la meditación
6-Duerme las horas necesarias (8)
Explicación:
Espero te sirva de ayuda
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