¿cómo se conforma la conciencia corporal?
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La esencia de la conciencia corporal reside en escuchar a nuestro cuerpo, cuando realmente escuchamos lo que sentimos aumenta el control y nuestro sentido perceptivo también aumenta buscando ser cada vez mas exigente. Cuando escuchas con tu cuerpo, vives tu propia experiencia interior. Para llegar a tener un desarrollo óptimo de la conciencia corporal se deben de tener en cuenta los siguientes aspectos: tomar conciencia del cuerpo como elemento expresivo y vivenciado. Conocer, desarrollar y ex- perimentar los elementos de la expresión: espacio, tiempo y movimiento y todas sus combinaciones.
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