Biología, pregunta formulada por eylisnavarro2, hace 4 meses

como se complementan los alimentos de las 3 regiones para enriquecer nuestra nutricion
ayuda plisss

brisozm26: te ayudaria pero ya no puedo escribir ya respondieron los dos

mariaayalamanayay705: siii xd

heylencabanillasboli: Cutdgjdgjlxljjducagonjvxugsfhlzfhstucitsgxtuauhfgdutslu

heylencabanillasboli: Lesn despuede du

mariaayalamanayay705: soy mujer

mariaayalamanayay705: No nombre

vessyceopadavila: no quiero sus comentarios

mariaayalamanayay705: ahhh ¿?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jsfd233

Podemos expresar que de forma general los alimentos provenientes de la selva, la sierra y la costa contribuyen a la construcción de nuestra dieta balanceada, la cual nos aporta todos los nutrientes y vitaminas que necesitamos para nuestro desarrollo, de forma mas especifica:

Alimentos de la sierra, donde destaca la agricultura de ramas, verduras, etc...
Alimentos de la selva, que engloban a los tubérculos y la carne, los cuales nos aportan proteína, vitaminas, calcio, hierro y potasio.
Alimentos de la costa, donde también destaca la producción de hortalizas, verduras, frutas y carnes que también aportan nutrientes como vitamina C, proteína, potasio, etc...

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