¿ Cómo se clasifican los nutrientes? Explica las funciones de cada uno. (contestar solo si sabes la respuesta es muy importante)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Existen 6 tipos de nutrientes: Glúcidos, Lípidos, Proteínas, Vitaminas, Agua y Sales minerales. Cada uno cumple unas funciones distintas, aportando los elementos necesarios para nuestras células.
Explicación:
Glúcidos: Las principales funciones de los glúcidos en los seres vivos son el proporcionar energía inmediata, así como una función estructural.
Lipidos: Son la principal reserva energética del organismo. ... En este papel los lípidos favorecen o facilitan las reacciones químicas que se producen en los seres vivos.
Proteínas: Las proteinas determinan la forma y la estructura de las células y dirigen casi todos los procesos vitales.
Vitaminas:Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente. Las cuales son:
Vitamina A , Vitamina C , Vitamina D , Vitamina E , Vitamina K , Vitamina B1 (tiamina) , Vitamina B2 (riboflavina) , Vitamina B3 (niacina) , Ácido pantoténico (B5) , Biotina (B7) , Vitamina B6 , Vitamina B12 (cianocobalamina) , Folato (ácido fólico y B9).
Agua:La mayor parte del agua se encuentra dentro de las células que cumplen funciones vitales en el organismo. El agua tiene la función de transportar nutrientes a las células, ayudar a la digestión de los alimentos o estabilizar nuestra temperatura.
Sales minerales: Forman parte de la estructura ósea y dental.
Regular el balance del agua dens (electrolitos).
Intervienen en la excitabilidad nerviosa y en la actividad muscular (calcio, magnesio).
Espero haberte ayudado:)