¿Como se clasifican los métodos de entrenamiento deportivo, que nos permiten desarrollar las capacidades físicas?
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Entre los métodos de este tipo se encuentran el método de carga de corta duración, el método de carga de media duración, el método de carga de larga duración, el método de carga extensiva, el método de carga intensiva y el método de repetición entre otros.
Explicación: si te sirvio dame cora :b
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