¿Cómo se clasifican las fibras musculares y cuales son las principales características de ellas?
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Respuesta:
Las fibras musculares se clasifican en:
De contracción lenta y las de contracción rápida.
Características de ellas:
Las primeras actúan aeróbicamente, es decir, consumen oxígeno y son útiles en pruebas de resistencia de baja intensidad, como una maratón.
Las fibras rápidas, por el contrario, son anaeróbicas y se activan durante pruebas deportivas explosivas, por ejemplo durante una carrera de velocidad de 100 metros o en el lanzamiento de peso.
Explicación:
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