Educ. Fisica, pregunta formulada por wuos1234, hace 1 mes

cómo se clasifican ejercicios isotonicos

Respuestas a la pregunta

Contestado por valenpereyra27

Los ejercicios isotónicos son aquellos que requieren una contracción y un movimiento articular en la ejecución. Estos ejercicios, tienen una fase excéntrica o negativa (aquella que se realiza siguiendo la fuerza de la gravedad) a y otra fase concéntrica o positiva (aquella que va en sentido contrario a la gravedad).

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