Educ. Fisica, pregunta formulada por SaraNeko, hace 6 meses

cómo se clasifica la actividad física

Respuestas a la pregunta

Contestado por sab3sx

La actividad física se encarga de poner en acción los mecanismos de los músculos haciendo que se vuelvan más flexibles. y esto ayuda a que puedas hacer más movimientos

Contestado por 200100602

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.

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