Question

Como se calcula la T.M.B.

Answer 1

Respuesta:

1. HOMBRES TMB= (10 x peso de Kg) + (6,25 x altura en cm) – (5 x edad en años) + 5.

2. MUJERES TMB= (10 x peso en kg) + (6,25 x altura en cm) – (5 x edad en años) – 161.

3. Poco o ningún ejercicio = Calorías diarias necesarias = TMB x 1,2.

Explicación:

Espero te ayude