Como se calcula la frecuencia cardiaca
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Pon los dos dedos en la arteria radial, que está alineada con el pulgar. Puede que debas buscar un poco hasta encontrar tu pulso. Cuenta el número de pulsaciones en 15 segundos. Multiplica el número por 4 para dar con tu frecuencia cardíaca en pulsaciones por minuto (ppm).
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Con los dedos índice y medio hacer presión sobre la parte lateral inferior del cuello o interna de la muñeca
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