Question

como se calcula el metabolismo 5 ejemplos para mujeres y 5 ejemplos para hombres

Answer 1

Qué tal estás en el consejo de la semana vamos a calcular nuestra tasa metabólica basal,es decir ,el valor mínimo de energía que necesita nuestro organismo para mantenerse en funcionamiento. Lo  haremos a partir de tres formulas distintas y una vez que obtenemos este dato,en función de nuestra actividad,calcularemos nuestra necesidad energética diaria aproximada .