cómo se aumenta la parte de brazo llamado muñeca
juanchitosena97:
me das una corona
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Si bien no hay manera de hacer que los huesos de las muñecas sean más grandes, la mayoría de los fisicoculturistas considera que en realidad es una ventaja tener las muñecas delgadas, ya que así ayudan a resaltar los músculos del antebrazo haciendo que se vean más grandes. Para desarrollar la fuerza y el grosor de tus muñecas, necesitas encontrar los ejercicios adecuados que te ayuden a incrementar tu fuerza y flexibilidad.
espero aber ayudado
de das una corona
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