Como sanar el autoestima baja?
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Explicación:
Deja de machacarte. ...
Empieza a pensar en positivo. ...
Ponte metas realistas. ...
No te compares. ...
Acéptate y perdónate. ...
Haz críticas constructivas acerca de ti mismo. ...
Trátate con cariño y respeto, siempre. ...
Regálate tiempo.
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Explicación:1. Deja de machacarte
2. Empieza a pensar en positivo
3. Ponte metas realistas
4. No te compares
5. Acéptate y perdónate
6. Haz críticas constructivas acerca de ti mismo
7. Trátate con cariño y respeto, siempre
8. Regálate tiempo
9. Supera tus lastres
10. Cada noche antes de acostarte Piensa en las cosas buenas que te ha traído el día.
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