Educ. Fisica, pregunta formulada por alexisnathaliemelany, hace 2 meses

como saltar la cuerda

Respuestas a la pregunta

Contestado por BEBECITA6000
1

Respuesta:

  • Salta sobre la cuerda con los dos pies juntos a un ritmo moderado.
  • Mantén los tobillos y rodillas relajados para absorber el impacto.
  • Trata de que sea un movimiento fluido en lugar de dos posiciones diferentes.
  • Aumenta la velocidad de la cuerda y el ritmo al que saltas.

Otras preguntas