como salir de la depresion
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- Reactivar tu vida. Recuperar la actividad física, la actividad mental y la actividad social.
- Cambiar los pensamientos negativos por pensamientos realistas.
- Afrontar y solventar los problemas que vayan surgiendo.
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pues deja lo que paso aun lado , y centrate y enfocate en lo que viene en el futuro eso es lo que cuenta , por que si estas en depresion dime tu como piensas seguir adelante ?
deja lo que paso atras y centrate en el bueno que esta por venir
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