Question

como saber si un plato está balanceado.



matemáticas es para hoy plis regalo puntos ​

Answer 1

Respuesta:

✔︎ Lo principal es dividir el plato en 4 partes:

✔︎ Parte 1 y 2: frutas y/o vegetales.

✔︎ Parte 3: debe tener proteína como pollo, pescado o carne.

✔︎ Parte 4: deberá tener carbohidratos como papa, yuca, plátano, arroz, pasta, pan o cereales.

✔︎ Arroz blanco: 100 gramos o un pocillo.

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

Sabes que esta balanceado si tiene 3/4 de carbohidratos y 1/4 de proteínas

Explicación paso a paso:

La ficha nos da la información