¿Como saber si tu autoestima esta alta o baja? doy la corona a quien responda mejor esta vez
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es bajo porque no tengo la seguridad de mi mismo
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keydipandita05:
como sabes si tu autoestima esta baja
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Ojala te sirva :)
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CONSECUENCIAS DE TENER UNA AUTOESTIMA BAJA
Es normal que nuestra autoestima fluctúe pasando momentos que nos sintamos y valoremos de mejor manera o peor. La dificultad sucede cuando la valoración negativa se mantiene en el tiempo.
Sufrir baja autoestima puede llevar a padecer diferentes problemas. Estos son algunos de los trastornos que tienen como base esta dificultad:
Problemas de ansiedad y ataques de pánico
Depresiones
Fobias
Fobia social
Dependencia emocional
Adicciones
trastornos de la alimentación
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