Salud, pregunta formulada por daniellagnchz, hace 1 año

como saber si tengo depresion y/o ansiedad sin visitar a un experto(?) ???

Respuestas a la pregunta

Contestado por anahizep

Respuesta:

Explicación:

Sentir ansiedad de modo ocasional puede ser parte de la vida. Sin embargo cuando se trata de un trastorno de ansiedad son muy frecuentes las preocupaciones y miedos intensos. Son episodios repetidos y repentinos de miedo o terror (ataque de pánico).

En cambio la depresión viene acompañada de tristeza,perdida de interés en las actividades, perdida de energía, problemas para dormir.

Muchas veces la depresión viene acompañada de la ansiedad manifestándose con opresión en el pecho, falta de aire , náuseas, y sensación de mareos.

daniellagnchz: ??

FernandaSempai: lo que ella trata de decir son los síntomas y que es la depresión. Pero si te sientes mal cuéntale a tus personas de confianza, o aun mejor ve a un psicólogo para prevenir cosas peores (Porque si alguien que tiene depresión no hace nada puede hasta a llegar a suicidarse, y no queremos eso) Pero recuerda algo..Eres una gran persona asi que nunca te rindas <3!!

Contestado por alexavelezdelahoz

Respuesta: sintomas de la depresion

Cansancio extremo.

Sensación de inutilidad.

Falta de concentración y dificultad para aprender alguna habilidad nueva.

Falta de interés por realizar actividades que antes resultaban placenteras.

Problemas de sueño.

Irritabilidad.

Sensación de vacío emocional y desesperanza.

te sientes triste todo el tiempo

Explicación:

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