como saber si mi autestima es alta o baja?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Pues si te sientes triste o mal tu autoestima es baja pero si te sientes bien tu autoestima está alta
Respuesta:
Se nota en situación emocional o como te expresas.
Explicación:
Ya que normalmente las personas lo muestran en su manera de ser, como por ejemplo:
Una persona con una autoestima alta; está dispuesta a defender sus ideas y valores, confía en su propia criterio, sin sentirse culpable, tiene confianza en sí misma y está dispuesta a pedir ayuda cuando la necesita, no se deja manipular y no se considera ni inferior ni superior.
Mientras tanto una persona con baja autoestima; es muy autocrítico, tiene sentimientos de culpabilidad, es indecisa, es hipersensible a la critica tiene excesiva de complacer( no se atreve a decir "no"). muestra alto grado de perfeccionismo o autoexigencia, normalmente tiende a sentirse deprimido.