Cómo saber qué alimentos necesita mi organismo
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Existen seis clases principales de nutrientes que el cuerpo necesita: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua. Es importante consumir diariamente estos seis nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable.
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Espero ayudar
SteyciUL:
tu respuesta es buena pero no responde mi pregunta ''Como'' saber que alimentos necesita mi organismo
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alimentos sanos como las frutas los minerales etcétera
Explicación:
espero haberte ayudado
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