como resumir y dar ejemplo de las cualidades fisicas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La Condición Física ha ido tomando importancia por su relevancia en la realidad social (necesidad de una buena salud, calidad de vida y ocio) y por la satisfacción de practicar actividad física (requiere un mínimo desarrollo de las Capacidades Físicas Básicas y Cualidades Motrices).
Respuesta:
Es decir, son las condiciones internas que cada organismo posee para realizar actividades físicas, y que pueden mejorarse por medio del entrenamiento y la preparación. Nos referimos a capacidades como la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, el equilibrio, la sincronización, entre otras.
Explicación:
levantar un peso.
se coloca un pie adelante y otro atrás.
correr o el ciclismo. Pues estos dependen de tiempo haciendo eso, para poder llegar a la meta.
Saltar la cuerda.
acción de mantenerte de pie sin marearte.