Educ. Fisica, pregunta formulada por ARMY247, hace 11 meses

cómo restituyó mi energía luego de mi actividad física ?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por antonelaceleste123
1

Respuesta: 9 maneras saludables de revitalizar tu cuerpo

Evita los refrigerios rápidos. ...

Come porciones pequeñas de alimentos saludables. ...

No abuses de la cafeína. ...

Toma una siesta. ...

Refréscate con una ducha fría. ...

Camina durante treinta minutos. ...

Bebe agua. ...

Cuídate.

Explicación:


ARMY247: gracias me ayudas mucho era para hoy antes de las 8:00pm
antonelaceleste123: de nada
antonelaceleste123: De nada si nesesita otro cosa te ayudo sin problema
Contestado por Elanie
2

Respuesta:tomando buen líquido en este caso tomar agua ya q no contiene ningún tipo de azúcar , si tomas un líquido q contenga azúcar tu sed luego de hacer ejercicio no se saciará y de lo contrario tu cuerpo te seguirá pidiendo liquido

Explicación: liquido

Espero y te sirva

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