¿como responde el cuerpo ante situaciones estresantes?
Respuestas a la pregunta
1. Sistema inmune
El torrente de hormonas que libera el estrés reduce la respuesta del cuerpo a los invasores exteriores. Virus, bacterias y demás agentes dañinos para la salud lo tienen más fácil para penetrar en nuestro cuerpo.
2. Sistema digestivo
Acidez estomacal, reflujo, hinchazón o estreñimiento son algunos de los efectos a largo plazo más incómodos cuando el estrés se vuelve crónico.
Además, como respuesta a esta situación el hígado produce azúcar que va a parar directamente al torrente sanguíneo.
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Esta es otra sorprendente causa de la diabetes tipo 2 en la que quizás nunca habías pensado
Es posible que las personas sometidas durante mucho tiempo a estrés no puedan lidiar con este aumento adicional de glucosa.
Esto implica un aumento del riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
El estrés puede afectar a la digestión y a cómo se absorben los nutrientes en el intestino.
3. Corazón y sistema respiratorio
Si ya tiene un problema respiratorio como asma o enfisema, el estrés puede dificultar más la respiración.
En situaciones de estrés, el corazón también bombea más rápido. Las hormonas hacen que los vasos sanguíneos se contraigan y desvíen más oxígeno a los músculos, lo que aumenta la presión arterial.
4. Los músculos
La tensión muscular como consecuencia del estrés puede causar dolores de cabeza, dolor de espalda y hombros y dolores corporales.
Respuesta:
se siente estresante
Explicación: te ayude???