cómo regular el sistema hormonal???
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ips para balancear tus hormonas naturalmente
Come suficientes grasas buenas: ¡Sí! ...
Elimina azúcar y procesados: Cuando comes azúcar o carbohidratos (sobretodo refinados) tu páncreas segrega insulina para llevar la energía (glucosa) a la célula. ...
Reduce toxinas y químicos: La cantidad de toxinas a las que te expones cada día es mayor.
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