Ciencias Sociales, pregunta formulada por aris5277, hace 7 meses

como regular el azúcar en los alimentos

Respuestas a la pregunta

Contestado por rmxwix12p

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Respuesta:

Haz ejercicio regularmente. ...

Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

Incrementa tu ingesta de fibra. ...

Bebe agua y permanece hidratado. ...

Implementa el control de las porciones. ...

Elige alimentos con un índice glucémico bajo

Explicación:

espero te allá ayudado:D

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