Arte, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 10 meses

cómo regulamos las emociones​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sullyarmy80
10

Respuesta:

Tomar conciencia de la relación entre emoción, cognición y comportamiento.

Explicación:

La regulación emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relación entre emoción, cognición y comportamiento; tener buenas estrategias de afrontamiento; capacidad para autogenerarse emociones positivas, etc.

Contestado por jannisachurta2009
5

Respuesta:

regular una emoción es sencillo

Explicación:

coloquemos un ejemplo quieres disminuir el odio lo mas facil es decir lo que sientes a la persona y arreglar las cosas

o por el contrario quieres estar feliz  a diario concentrate solo en lo que a ti te aga feliz

espero haberte ayudado

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