Question

Como reducir los riesgos de consumo de bebidas y alimentos con exeso de azucar sal o grasa.

Answer 1

Respuesta:

Evita los refrescos o jugos envasados. A su vez, baja la cantidad de azúcar que utilizas para tu café o té.

Come frutas enteras en lugar de tomar sólo el jugo. Toma en cuenta que un vaso de jugo tiene las mismas calorías que