Salud, pregunta formulada por kimyhirobrayan, hace 3 meses

¿Cómo reducir el colesterol?

Respuestas a la pregunta

Contestado por guadlupezpda
1

Explicación:

Elija grasas más saludables. Debe limitar tanto la grasa total como la grasa saturada. ...

Limite los alimentos con colesterol. ...

Coma mucha fibra soluble. ...

Consuma muchas frutas y verduras. ...

Coma pescado rico en ácidos grasos omega-3. ...

Limite la sal. ...

Limite el alcohol.

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Arte, hace 2 meses
Elaborar una poesía de mínimo 4 cuartetos relacionado con la salud como medida de prevención ​...
Matemáticas, hace 2 meses
CL es un numero romano porque?
Ciencias Sociales, hace 2 meses
oración con esurasia​...
Historia, hace 3 meses
¿Qué presidente del Ecuador entrego la base militar a EE.UU de manta para uso militar?
Historia, hace 3 meses
Avances científicos, tecnólogos y culturales en América, tomando como base la epoca colonial hasta 1940​...
Ciencias Sociales, hace 9 meses
porfavor necesito ayuda se los pido los que sepan lo necesito para hoy se los pido la 4 y la 5 ​...
Historia, hace 9 meses
Hola amigos ayudenme por favor es muy urgente es para ahorita: ¿Que críticas recibe la historia de parte de otras ciencias? Explicar con tus palabras ​...
Biología, hace 9 meses
Los choques de la materia hicieron cierto desorden en algunos_______ del _________ y se formaron las primeras ______ y las primeras _______. respuestas para elegir a. lugares – espacio – estrellas...