Como reconozco mis propios sentimientos y los que pueden sentir otros?
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Respuesta:
toma conciencia de tus sentimientos
has un seguimiento de tus emociones feliz triste enojado miedo etc
reconoce tu entorno
aceptar el motivo real de las emociones
prevención ante emociones negativas
entender las situaciones como realmente están sucediendo
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