Ciencias Sociales, pregunta formulada por dianixa2013, hace 1 mes

¿Cómo reconocer nuestras emociones?

ayuda porfavor es urgente

Respuestas a la pregunta

Contestado por manuelhijodeherman

Respuesta:

Para identificar emociones debes tener claro que, no hay emociones positivas o negativas, sino que, cada una de ellas tiene una función sana. Así que simplemente se tienen que entender como lo que son y dejar que hagan su función, aceptarlas y afrontarlas de forma sensata.

Acepta el motivo real de las emociones. ...

Reconoce tu entorno. ...

Se consecuente con tus acciones. ...

Prevención ante emociones negativas. ...

Entender las situaciones como realmente están sucediendo.

Contestado por Elenasorayda0803

Cómo hacerlo? Para identificar emociones debes tener claro que, no hay emociones positivas o negativas, sino que, cada una de ellas tiene una función sana. Así que simplemente se tienen que entender como lo que son y dejar que hagan su función, aceptarlas y afrontarlas de forma sensata

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