Question

como quitar el mareo

Answer 1

Respuesta:

Evita tomar cafeína, alcohol, tabaco o sal, el uso de estas sustancias puede empeorar mucho los síntomas. Bebe suficiente agua y mantén una dieta sana y equilibrada. Duerme las horas necesarias, si es posible no menos de 8, y evita el estrés. Siéntate o acuéstate en cuanto sientas el mareo, así evitarás desplomarte

Explicación:

a

Answer 2

Respuesta:

depende de que tipo de mareo no comas sal o alcohol