¿Como puedo utilizar la imaginacion y creatividad para contar una historia?
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Relajación. Encuentra un lugar tranquilo y silencioso, y busca una postura cómoda en la que te puedas sentir totalmente relajado. ...
Ensoñación. Cierra los ojos. ...
Respiración. Para relajarte, céntrate en la respiración. ...
Viaje mental. ...
Proyección.
o inspirate atravez de la musica
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