¿Cómo puedo tener sueños lúcidos de algo que yo deseo?
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se supone que diciendo "voy a tener un sueño lucido " varias veces se puede
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- Meditar frecuentemente.
- Recitar frases antes de ir a dormir (por ejemplo: "Estoy en control de mis sueños")
- Tomar nota de los sueños que uno recuerde, para poder identificarlos si son recurrentes
Explicación:
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