como puedo se puede prebenir la obesidad?
jonathan9528:
hablando sobre el socialismo
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Respuesta:
para prevenir la obesidad hay que comer de forma balanceada y practicar ejercicios físicos
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Hay dos áreas concretas y claras para la prevención de la obesidad, una es la dieta equilibrada y la otra el ejercicio físico. En la dieta sana deben primar los alimentos bajos en calorías como fruta y vegetales, pero sin abandonar el equilibrio alimentario con alimentos ricos en proteínas hidratos de carbono y grasas.
Explicación:
espero que te ayude
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