Question

Como puedo sacar mi transtorno de panico

Answer 1

Respuesta:

piensa en calabazas eso ayuda o mírate frente al espejo y haz cualquier cosa, puedes hablar solo frente al espejo

Explicación:

a mí me ha ayudado porque tuve que participar en concursos de oratoria, y hacer bien las cosas sin tener miedo es muchísimo mejor que pasar vergüenza